{"id":244870,"date":"2022-09-20T10:09:54","date_gmt":"2022-09-20T08:09:54","guid":{"rendered":"https:\/\/puregym.swiss\/?page_id=244870"},"modified":"2025-12-15T09:39:18","modified_gmt":"2025-12-15T08:39:18","slug":"orari-assistiti","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.puregym.swiss\/it\/orari-assistiti.html","title":{"rendered":"Orari assistiti"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content_no_spaces&#8221;][vc_column]\n\t\t\t<!-- START Betreute Zeiten REVOLUTION SLIDER 6.7.11 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_236_1_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"visibility:hidden;background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:0;margin-bottom:0;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_236_1\" style=\"\" data-version=\"6.7.11\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides style=\"overflow: hidden; position: absolute;\">\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide style=\"position: absolute;\" data-key=\"rs-1943\" data-title=\"Slide\" data-duration=\"8370\" data-anim=\"adpr:false;ms:600;\" data-in=\"o:0;\" data-out=\"a:false;\" id=\"slider_1_\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"\/\/www.puregym.swiss\/wp-content\/plugins\/revslider\/sr6\/assets\/assets\/dummy.png\" alt=\"\" title=\"Stowmarket202107_043_RGB_LP\" width=\"1900\" height=\"861\" class=\"rev-slidebg tp-rs-img rs-lazyload\" data-lazyload=\"\/\/puregym.swiss\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Stowmarket202107_043_RGB_LP.jpg\" data-no-retina>\n<!--\n\t\t\t\t\t\t\t--><rs-layer\n\t\t\t\t\t\t\t\tid=\"slider-236-slide-1943-layer-8\" \n\t\t\t\t\t\t\t\tclass=\"rs-selectable\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-type=\"image\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-rsp_ch=\"on\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-xy=\"x:c;y:m;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-text=\"w:normal;s:20,16,12,7;l:0,20,15,9;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-dim=\"w:663px,547px,539px,538px;h:663px,547px,539px,538px;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-frame_999=\"o:0;st:w;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"z-index:10;\"\n\t\t\t\t\t\t\t><img decoding=\"async\" src=\"\/\/www.puregym.swiss\/wp-content\/plugins\/revslider\/sr6\/assets\/assets\/dummy.png\" alt=\"\" class=\"tp-rs-img rs-lazyload\" width=\"1200\" height=\"1200\" data-lazyload=\"\/\/puregym.swiss\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Head_betreuteZeiten_IT.png\" data-no-retina> \n\t\t\t\t\t\t\t<\/rs-layer><!--\n-->\t\t\t\t\t<\/rs-slide>\n\t\t\t\t\t<\/rs-slides>\n\t\t\t\t<\/rs-module>\n\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\tsetREVStartSize({c: 'rev_slider_236_1',rl:[1240,1024,778,480],el:[400,400,400,400],gw:[1240,1024,778,480],gh:[400,400,400,400],type:'standard',justify:'',layout:'fullwidth',mh:\"0\"});if (window.RS_MODULES!==undefined && window.RS_MODULES.modules!==undefined && window.RS_MODULES.modules[\"revslider2361\"]!==undefined) {window.RS_MODULES.modules[\"revslider2361\"].once = false;window.revapi236 = undefined;if (window.RS_MODULES.checkMinimal!==undefined) window.RS_MODULES.checkMinimal()}\n\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t<\/rs-module-wrap>\n\t\t\t<!-- END REVOLUTION SLIDER -->\n[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;60px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1619708631975{background-color: #f3f3f3 !important;}&#8221;][vc_column el_class=&#8221;box standard&#8221;][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1765787953200{margin-top: -15px !important;}&#8221;]<\/p>\n<h1 class=\"p1\"><b>Sicurezza nel Club di Fitness<\/b><\/h1>\n<p><a href=\"https:\/\/www.puregym.swiss\/it\/orari-assistiti-studios.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Qui<\/a> trovi gli orari assistiti della tua palestra.<\/p>\n<p>Ci sono momenti in cui le nostre palestre non sono assistite da personale ed \u00e8 importante per noi che i nostri soci sono al sicuro nelle palestre quando il personale non \u00e8 presente.<\/p>\n<p>\u00c8 importante che tu conosci le nostre procedure di primo soccorso e di emergenza <a href=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/unbetreute-zeiten-information-it.pdf\" rel=\"noopener\">qui<\/a> nel caso in cui la tua palestra non \u00e8 assistita.<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>Ecco 6 consigli per essere sicuri quando le palestre non sono affollate:<\/b><\/h3>\n<ol>\n<li><b>Documento sugli orari di assenza di personale <\/b>\u2013 leggete il nostro documento sugli orari di assenza di personale per scoprire come rimanere al sicuro quando la palestra non \u00e8 occupata.<\/li>\n<li><b>Buona salute <\/b>\u2013 \u00e8 essenziale che siate &#8220;in forma per allenarvi&#8221;. Se si soffre di una condizione o di una malattia che potrebbe rappresentare un rischio, \u00e8 meglio chiedere consiglio su come fare esercizio in modo sicuro.<\/li>\n<li><b>Conoscere la palestra <\/b>\u2013 familiarizzare con la struttura e le attrezzature, sapere dove sono i punti di soccorso (si trovano in tutto il fitness club), dove sono le uscite di emergenza e dove si trova il defibrillatore. Questo \u00e8 particolarmente importante se ci si allena di notte e si \u00e8 soli in palestra.<\/li>\n<li><b>Chiedete aiuto <\/b>\u2013 se vi sentite male, siete feriti o siete preoccupati per il vostro benessere, chiedete aiuto! Se il nostro gruppo non \u00e8 sul posto, chiamate un altro membro o utilizzate uno dei punti di soccorso rossi. Abbiamo un gruppo di emergenza a distanza 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per aiutarvi.<\/li>\n<li><b>Portate un amico <\/b>\u2013 quando potete, allenarvi con gli amici non solo \u00e8 pi\u00f9 divertente, ma avrete anche qualcuno che vi guarder\u00e0 le spalle. Naturalmente questo potrebbe non essere possibile (soprattutto se ci si allena la sera tardi o la mattina), quindi tenere a portata di mano altri membri in caso di bisogno \u00e8 una semplice alternativa. I pesi liberi possono essere utilizzati solo con l&#8217;assistenza di una persona durante le ore in cui non c&#8217;\u00e8 personale.<\/li>\n<\/ol>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content_no_spaces&#8221;][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;60px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1619708631975{background-color: #f3f3f3 !important;}&#8221;][vc_column el_class=&#8221;box standard&#8221;][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1765787953200{margin-top: -15px !important;}&#8221;] Sicurezza nel Club di Fitness Qui trovi gli orari assistiti della tua palestra. 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